공부 습관 만들기 프로젝트 과제

교사 제임순

1. 5분 예습과 하루 전 예습 비교하기

	5분 예습	하루 전 예습	공통점
내용	목차 읽기, 단원소개 읽기, 내용읽기, 핵심질문 1~2개	어휘정리, 개념정리, 밑줄 긋기(구분), 아는 내용에 (what, why, how, but, if)을 붙여서 의문문으로 질문 만들기	.예습은 수업을 잘 듣기 위한 준비과정이다. .예습은 학생에게 자신감을 준다. .예습은 수업내용을 빨리 많이 이해하기 쉽게 한다.
도구	필수-교과서	필수-교과서 선택- 질문노트, 예습노트 개념노트 기출문제
참고	아는 것과 모르는 것만 구분하기	다음날 시간표 확인하고, 예습의 우선순위를 그냥 수업만으로는 도저히 이해가 되지 않는 과목으로 결정한다.

2. WANT-HAVE 메트릭스에 대해 설몀하세요.

WANT-HAVE 메트릭스는 자신이 원하는 것과 욕구를 깨닫고 이를 건강하게 개선하기 위한 활동이다.

1) 메트릭스 작성

자신이 원하지 않는데도 갖고 있는 것, 원하는 데도 갖고 있지 않는 것이 무엇인지 생각해 본다. 우리에겐 우리가 원하기 때문에 가지고 있는 것이 있고, 원하지 않는데도 갖고 있는 것이 있다. 이런 것들의 목록을 표로 작성해 보면 꿈을 구체화하고 목표로 전환하는데 유익하다.

B(don’t want & have) 원하지 않는데도 갖고 있는 것 (과체중, 주위산만, 흡연, 중독, 늦잠)	A(want & have)-원하기 때문에 이미 가지고 있는 것 (컴퓨터자격증, 졸업장, 학생 ,직장)
C(don’t want & don’t have) 원하지도 않고 갖고 있지도 않은 것 (범죄기록, 질병, 장애)	D(want & don’t have) 원하지만 아직 갖지 못한 것 (자격증, 대학입학, 수학만점)

2) 나의 want-have 메트릭스 작성하기

3) want-have 메트릭스를 목표로 바꾸기

B영역에 마음이 더 쓰이면 큰 만족을 얻기 어렵다. 중요한 것은 B항목을 D로 옮기는 작업이 필요하다. B에 적힌 모든 항목을 긍정적인 언어를 사용하여 D로 변형시켜 옮겨보고 실천계획을 세워보면 목표를 달성하는데 도움이 되겠다.