③ 우리가 보람된 일을 하기 위하여 무엇보다 먼저 지녀야 할 것이 있다면 그것은 바로 몸과 마음의 건강이다. ① ‘건강한 몸에 건강한 정신’이란 말이 있다. 이 말에서도 알 수 있듯이, 몸의 건강 상태는 마음의 건강을 좌우한다. ⑥ 몸이 건강할 때의 마음가짐이 앓고 있을 때의 마음가짐보다 훨씬 건강한 것은 당연한 일이다. ⑦ 몸이 아픈 상태에서 어떻게 힘차고 밝은 미래를 설계할 수 있으며, 같이 사는 이웃에게 관심과 사랑을 기울일 수 있을 것인가? ② 그러나 이를 반대로 생각할 수도 있다. ④ 즉, 건강한 마음을 지닌 사람이라야 자기 몸을 건강하게 만들 수 있고, 그 건강을 지켜 나갈 수 있다. ③ 우리는 가끔 현대 의학으로도 고치기 어려운 병에 걸린 사람이 건강을 되찾아야겠다는 굳은 의지로 그 병을 극복 하였다는 이야기를 듣곤 한다.