2. 프로그램 별 소개 |
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| (1) 목적 화가 났을 때 스스로의 특성, 반응방법 등을 분석하고 자신이 행하는 일상적인 반응방법들의 효과를 분석하여 보다 바람직한 대응방안들을 찾도록 돕는 것이 목적 (2) 프로그램의 내용 - 합리적인 방식으로 화 다루기 - 앞으로 경험할 분노상황에 대한 예비책(인지적 재구조화, 감정 이완, 행동변화) |
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2) 자기통제훈련 프로그램(침착하기 프로그램) |
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| (1) Elias와 Clabby(1989)가 학생들에게 자기통제를
가르치기 위해 개발한 프로그램. (2) 목적 학생들에게 어떤 행동을 하기 전에 먼저 생각할 수 있는 능력을 배양 (3) 프로그램의 내용 프로그램 목적 소개, 자유토론, 감정의 지문, 침착하기 등 |
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3) 의사소통 훈련 프로그램 : 최선의 행동(Best Behavior) 프로그램 |
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| (1) Elias와 Clabby(1989)가 학생들에게 적극적이고
자신있는 자기주장 및 의사소통 방법을 가르치기 위하여 개발. (2) 목표 학생들로 하여금 몸 자세(B), 시선 응시(E), 말의 내용(S), 목소리 톤(T)과 같은 요인들을 가지고 소극적, 공격적, 적극적 의사소통 방식들을 구분할 수 있게 하고, 적극적이고 자신감 있는 의사소통과 자기주장을 하도록 도움. (3) 프로그램의 내용 - 의사소통의 방법 3가지에 대한 리더의 강의와 학생들의 자기적용. - 기타 효과적인 듣기와 말하기 훈련을 병행. |
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