2. 상담과정

1) 상담목표
    개인을 정서적으로 강하고 합리적이 되도록 돕는 것이다.

2) 상담자와 내담자
    (1) 상담자의 기능과 역할
         치료 기간 중에 보다 적극적으로 내담자가 특수한 계획을 짜도록 돕고 행동적
         선택의 대안을 제공하며, 내담자가 바라는 것을 얻도록 보다 효율적인 길을
         안내하는 것이다.
    (2) 상담에서의 내담자의 경험
         내담자는 치료자로부터 자신이 삶에서 무엇을 하고 있으며, 삶의 목표를 달성하기
         위해 어떻게 효율적으로 행동하는지에 대해 판단하도록 요구받는다.
    (3) 상담자와 내담자간의 관계
         상담자가 내담자에게 충분한 관심이 있고, 내담자를 수용하고, 그들이 현실
         세계에서의 욕구를 이루는 데 도움을 준다는 것을 내담자가 알 필요가 있다.
         내담자는 상담과정에서 처음에는 치료자에게 의존하지만 과정이 진행됨에 따라
         내담 자는 세상에 대처할 수 있는 심리적인 힘과 행동을 발달시킬 수 있게 된다.


3. 상담기법과 절차

1) 상담환경
    (1) 내담자와 개인적 관계：상담자는 내담자를 도와주는 역할을 해야 한다.
    (2) 변화를 촉진하는 상담자의 태도와 행동：내담자들이 느끼는 감정은 행동이나
         사고와 연결되어 있다는 것을 내담자들이 알 수 있도록 도와준다.

2) 변화를 일으키는 절차
    (1) 요구, 욕구, 지각의 탐색
    (2) 현재 행동에 초점을 둠
    (3) 내담자가 자신의 행동을 평가하도록 하는 것
    (4) 계획

3) 현실치료의 여덟 가지 단계
    (1) 관계를 형성하는 단계
    (2) 현재 행동에 초점을 맞추는 단계
    (3) 자기 행동을 평가하도록 내담자를 초청하는 단계
    (4) 내담자가 행동 계획을 발달시키는 것을 돕는 단계
    (5) 의무를 수행하게 하는 단계
    (6) 변명을 받아들이지 않는 단계
    (7) 처벌을 사용하지 않는 단계
    (8) 절대 포기하기 않는 단계